拉莫斯是7岁开始踢球的，9岁的时候，巴布罗·布兰科带他来到了塞维利亚。一开始他踢得是前锋，之后就是中场，最后就落到了后卫线上，他自己也笑着说：现在就差门将没有尝试过了！不过在穆里尼奥加盟皇马之后拉莫斯被要求接受门将特殊训练（防止极特殊情况下球队三名门将无法上场比赛），总算是真正成为了场上的“万能胶”。
在卡马斯的时候，他的偶像是那个舒斯特（就是现在赫塔费的教练），拉莫斯小时候可傻了，为了能够效仿偶像，他还整天留着大胡子，留着一头金发，所以伙伴们管他叫“Shuster‘。后来小塞尔吉奥爱美了，剃掉了胡子，倒是保留了这头金色的中长发。还有一个偶像就是卡尼基亚了。小塞尔吉奥也有追星的经历，那个时候他非常迷恋罗纳尔多，当他来到塞维利亚的时候，小塞尔吉奥会跑去酒店等候他，向他索要签名，可罗纳尔多没有理睬，小塞尔吉奥第一次追星失败告终（大罗当时也没想到日后这个毛头小子会和自己在同一支球队踢球吧？）
在最近的一次专访中，拉莫斯说如果自己不成为球员，那么他就当斗牛士，汗，又稀饭弗拉门戈，又要当斗牛士，拉莫斯还是很塞维利亚滴！拉莫斯是个性格很好的小孩，不过偶尔也会淘气一回。有一次训练结束后，他的爸爸和哥哥正在讨论谁去接他，没想到他自己跑走了，发现他的时候，拉莫斯在一棵大树上，为什么？因为他怕被三个保安发现。
拉莫斯14岁成为塞维利亚B队球员。2002/2003赛季，成长中的拉莫斯只代表B队上场了一次。在接下来的赛季里，出场25次，打入两粒进球。当时，他被恩师华金·卡帕罗斯相中，立刻将他召入一线球队，并在2004年2月1日客场挑战拉科鲁尼亚的比赛中完成了处子秀，只可惜球队0比1不敌对手。2004/2005赛季，拉莫斯和塞维利亚签下了一份新合同，成为该球队一颗冉冉升起的新星。那一个赛季，拉莫斯也从右后卫成功转型为中后卫。
冬季，拉莫斯以2700万欧元转会费加盟皇马，他是弗洛伦蒂诺自2000年7月当选俱乐部主席后，皇家马德里签下的第一位西班牙本土球员。
