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3、教会宝宝处理自己负面情绪的方法
告诉宝宝,如果自己生气了,可以用语言告诉妈妈或者其他人,玩具也可以,将自己心里的不愉快说出来。
还可以做一些自己喜欢做的事情来转移自己的注意力,如看看动画片。
也可以找东西来宣泄,但是不能攻击人,可以用棍子打一棵树,用拳头捶打毛绒玩具等。
具有创作型的发泄情感的方式是可以进行一些艺术创作或表演,通过画画,把自己的愤怒表达出来,在玩具乐器上弹奏一首很生气的歌,跳一个很生气的舞等。
4、不要否定孩子的情绪
孩子想哭的时候,不要制止孩子。孩子哭闹发脾气的时候,妈妈不要为了制止孩子,去批评和威胁孩子,更不能离开孩子。有的孩子哭的时候,妈妈就会说:“哭!看你就会哭!你在这哭吧,我走了!”孩子哭的时候已经很伤心了,这个时候,如果妈妈批评他、甚至要离开他,会让孩子的内心更加伤心无助。其实,让孩子哭出来,对化解孩子的情绪,非常有帮助。
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