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在家庭成员之间，这种影响则更易观察得到。当母亲情绪不佳又没有及时处理，那么她就会给孩子带来心灵上的痛苦。
所以，如果要使家庭氛围和谐，那么就必须让家庭成员们调整好各自的状态。
这就如同我们若要身体健康，就应该先注重内心的解脱。内心的烦恼太多，身体岂能无病？当我们感觉到自己活得太累，身体与心灵出现了各种不适时，就说明我们已经距离自己的本心越行越远。想要的太多，占有欲望又那么强，思想偏执而又生出种种妄念。意念上出现了差错，直接影响到身体健康。
虽然现代化的医疗技术水平很高，人们可以通过吃药打针甚至动手术等医疗手段来治疗疾病，但假如能够切断患病的源头，我们为何一定要承受这种痛苦呢？即便无法做到完全不生病，可至少我们可以做到少生病，或者生病之后能够很快康复。
一旦一个人的内心被愤怒、仇恨、嫉妒、贪婪等意念填充，距离引发心脏病、癌症等疾病也就不远了。有位朋友说，如果不是因为有人存心捣乱，自己怎么会愤怒、仇恨？
可见这错误心念的源头并不只是出于自己。人与人的交往本身就很复杂，或许他人有不对之处，但我们既然知道错误的心念会引发疾病，那么就更不应该把自己拖入痛苦的深渊了。