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【整理达人Tips】
我们是怎样被对待的，就成了我们看待自己和世界的独特感受，也是一种我们可以期待什么和不可以期待什么的假设。
拖延者的完美主义世界
为什么拖延的人是完美主义者
多数拖延者往往没有意识到他们是完美主义者。橙子很不明白，自己经常是拖到最后时刻才匆匆忙忙做事，有时候甚至来不及做完。自己怎么可能是一个完美主义者呢？
拖延者害怕犯错、害怕失败。这个“失败”是拖延者以一种宽泛的方式来定义的“失败”。当你对自己在一件事情上的表现感到失望的时候，你不仅认为自己在那件事情上失败了，还认为自己是一个失败者。这已经不仅仅是某件事情做得好或不好的问题，而是你的表现好坏直接成了你是否有能力以及你是否有价值的一个衡量标准。
简直太可怕了！拖延者认为只要有一点做得不好，就是一个失败者，这不是追求完美是什么？也可见出一个人在幼年时期如果接受了不当的观念输入，真会成为人生命中的不能承受之重。
以戴维为例，他给一个案子写一份律师小结，其表现不仅能衡量他作为一个好律师的能力，还能衡量他作为一个人的价值。如果他努力撰写这份小结，而这份小结如果没有被人刮目相看，那么他将会被毁了——这意味着他是一个做不成任何事情的讨厌之人。戴维承认说：“如果我付出所有努力，而那份小结还是不够好的话，我认为我无法承受这样的结局。”