印度女王的反击电影

心悸是一种自然的生理现象，但如果这种现象并不是由于运动等自然作用而产生的，那么心悸可能就是某种重大疾病的前兆了。
老年人心脏病的特征之一就是经常会有心悸现象产生，如果有高血压、动脉硬化、胆固醇过高、体重过重等现象，罹患心肌梗塞等心脏疾病的机会会较高。
老年人罹患心脏病的原因之一是脂肪的摄取方式不良。肉类食用过多、摄取了太多动物性脂肪的话，血液中的胆固醇会过高而积存于血管内，以致造成动脉硬化；最后甚至会因血管破裂而造成心肌梗塞，甚至死亡。
同样是脂肪，植物油中所含有的不饱和脂肪酸，却具有促使胆固醇下降的功能。不过，芬兰的一项实验中却证实：如果食用过多含有大量亚油酸的红花油和玉米油的话，反而可能会使胆固醇升高，因而罹患心脏病。此外，亚油酸具有在血管中形成血栓、导致血液流动不良的作用，由此可知，脂肪的摄取方式是非常重要的。
附带一提，对心脏有益的脂肪是橄榄油里所含的油酸和沙丁鱼、青鱼类所含的omega-3。橄榄油可以减少不良的胆固醇，并增强有益胆固醇的功能，而omega-3则具有消除亚油酸不良作用的功能。
即使是没有罹患动脉硬化的年轻人，也可能会有心跳过快，感觉到脉搏飞快地跳动而心律不齐的情形。人类正常的心跳大概是每分钟跳动60~80次，心律不齐的时候，由于心脏异常收缩，心跳可能会加快到150~ 200次，甚至更多。