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修行分境界，最基本的就是凝气境，而凝气境又分为九段气，只要九段气圆满才能组建气海进入气海境。王石的师兄们都是凝气境的弟子，而跟师尊同样地位的其他六位掌门则都是气海境，至于东来山的师祖他就不知道是什么境界了。
单单是进入凝气境就艰难异常，万一所在的整个村子都没有任何一个人进入凝气境，只能感应灵气来达到强身健体、延年益寿的功效。但是只感应灵气就能够让人的身体机能提升好几倍，要不然那天来找事的慕辰也不会躲得过王石的刀。
简单来说，修行就是感应天地间的灵气，纳入体内，在自己需要时将灵气转化为灵力输出，能将灵气储存在体内就算是凝气境，这样就算是进入了修行。说起来容易，做起来就难了。大部分人一辈子都无法将灵气存在体内，有的人一生下来就能够存储灵气，这就是天赋的问题了，不是后天努力能够弥补的了。
修行需要一定的功法来吸收天地之间的灵气，这样才能让人更快速地吸收天地之间的灵气。东来山有很多功法，其中最出名的就是紫气东来诀，这也是最普遍的功法。可是师尊并没有给王石任何功法，只有那本说是可以上天入地无所不能的书，而且还是一本没有名字并且看不懂的书。