印度电影板面

◎哈佛心理研究院
热爱生活的小测试。
第一步：请拿出一张白纸，在纸上画一条线段，起点代表你的生命的开始，终点则是生命的结束。按照平均寿命，生命的终点为70～75岁。
第二步：在线段上找出自己现在的点。可以是线段的1/2，2/3，1/3，1/5……
第三步：给你一分钟时间，想想从你出生到现在，生活中发生的最重要的事情是什么，对你的生活有什么影响。并把它们写出来。
第四步：在线段的中间点上一点，这就是你的终点——人生的结束时刻。
第五步：再用一分钟的时间，想想在今后的“余生”中还有什么梦想，并写出实现梦想的具体时间。
结果分析
参加这个测试的人，在白纸上从自己的一生开始到求学、工作、结婚、生子进行了一生的规划。他们会想到自己曾经设想过的美好未来，以及没有来得及实现的梦想。比如：30岁之前想要一个孩子，两年内想买辆车，40岁想有自己的小楼房，45岁时想陪孩子上大学，60岁退休前想看到儿女结婚生子有一个幸福的家，60岁退休后想要和老伴周游世界好好享受生活……