金刚复活国语

◎重点关注2：分辨“假临产”
有一点你必须知道的就是“假临产”。在分娩前2～3周，孕妈妈会自觉轻微腰酸，有较频繁的不规律宫缩——其特点是收缩力弱、持续时间短，常少于30秒且不规则，强度也不会逐渐增加；常常在夜间出现，清晨消失；子宫颈不随宫缩而扩张，不伴有血性粘液及流水。
由于假临产多在夜间出现，最大的不利因素在于影响休息，使孕妈妈彻夜难眠、疲劳不堪，增加不安或焦虑。所以辨别假临产迹象是很有必要的。那么怎样分辨假临产或者说真假宫缩呢？请看下面真假宫缩的对比情况。
分娩前宫缩（假性宫缩）
不规则；连续几个小时都没有明显的规律出现。
没有进展；强度、持续时间、频率都没有增加。
大部分出现在前面、腹部下方。
有轻微的不舒服，比较像是压力，而不是痛。
如果你改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，反应就不那么剧烈，也不那么难过。
感觉子宫像一个很硬的球。
分娩宫缩（也称为真的宫缩或真实宫缩）