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说了半天隐白穴在哪儿呢？隐白位的位置很好找，就在大脚趾内侧的趾甲旁。首先，你将准备好的艾条的一头点燃后悬于一侧隐白穴上1厘米处，每次熏灸15分钟左右，直至穴位周围的皮色转红有热感为止。最初病症严重时，每天熏灸3～5次，好转后可每天一次。至痊愈。
“功血”的饮食有原则
脾肾亏虚的人，平时最好多吃一些易于消化的食物，多吃富含铁的食物，如猪肝、乌骨鸡、黑木耳、桂圆、菠菜等。远离肥肉、糯米饭等肥腻、粘滞不易消化的食物。
有实热的人不要吃滋腻、温补性食物，少吃辛辣刺激食物，以免增加经血量。
有虚寒的人不要吃生冷和寒凉的蔬果以及冰冻冷饮等。
受益一生的温馨提示：
木耳红糖饮
原料：水发木耳100克，红糖50克。
做法：将水发的木耳入沸水稍烫，然后加入红糖拌匀即可食用。一次吃完，连续吃上1周。
功效：最适合功能性子宫出血者食用。
木耳大枣粥
原料：黑木耳5克，大枣5枚，大米100克，冰糖适量。
做法：将木耳泡发后处理干净，撕碎后与洗净的大米、大枣一起煮成粥，先用大火煮沸，再改成文火熬至熟烂，加入冰糖溶化即可。
功效：补脾和胃。
皮肤不好有时是闭经惹的祸