蝴蝶君高清版剧情介绍:正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4～1/5，其他示指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢；如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。5.看牙龈牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，说明身体已在走下坡路，衰老正在加快。6.看睡眠成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。遵循四季的阴阳规律，调养气血我们都知道，自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已经成为规律，而正是因为有了这个规律，自然界中的万物才能春生、夏长、秋收、冬藏。我们人类是自然界中的普通一员，自然也要顺应这个规律，只有这样，我们的身体才会健康。那么，气血是什么样的呢？讲这个问题之前先举一个例子。我们都知道，自然界里的树木在春天的时候开始长叶子，夏天时枝繁叶茂，秋天时树叶开始凋落，冬天的时候就只剩下了光秃秃的树干。我们的气血和自然界中的树木一样，在春天的时候，气血从里往外走；夏天的时候气血全在外面，就像树的叶子；一到秋天，气血就开始从外面向里走了；到了冬天，气血都到了里面，外面就相对不足。相关影视:蝴蝶君高清版