什么民网电影网站剧情介绍:泡脚的好处虽然很多，但是还是要注意，每天泡脚的时间不能过长。有些特殊人群可以适当延长泡脚时间，比如慢性风湿性关节炎患者等。泡脚方法与讲究用热水泡脚可以改善脚部血液循环，驱除体内寒气，同时促进新陈代谢，养生保健功效俱佳。临睡前用热水泡泡脚，可以起到解乏、促进睡眠的功效。其实，在泡脚用的热水中加入一些中药，还会起到意想不到的效果。推荐两个泡脚的方法：一、艾叶泡脚取干艾叶50～100克，清洗干净后放入锅中，加入适量清水烧沸，然后倒入适量凉水，或是等到水温降到被接受的程度就可以泡脚了。如果觉得每天煎艾叶汁比较麻烦，可以将艾叶放在沸水中浸泡20分钟左右，之后再倒入适量沸水就可以泡脚了。用艾草泡脚的几个方法：艾草加姜片，将这两味药材放在一起泡脚对于伤风感冒、咳嗽、支气管炎、肺气肿、关节病、类风湿等均有一定的疗效；艾草加红花，将这两味药材放在一起能够改善静脉伸张，同时对末梢神经炎，血液循环不畅，手脚麻木等症有一定的治疗作用；艾草加盐泡脚，对于上焦有火，眼睛红肿、牙痛、烦躁不安、咽喉痛、上火下寒、脚腿肿胀等疾病均有一定的疗效；艾草加花椒粒泡脚，对于脚汗、脚臭、脚气、温疹等均有一定的疗效。相关影视:什么民网电影网站